Skip to main content

Posts

Showing posts from February, 2016

Sport recap februari - het rennen weer uitbouwen???

Dit jaar stel ik me iedere maand een nieuw sport/beweegdoel. Lekker overzichtelijk, in plaats van de doelen over het hele jaar die ik hiervoor had. Met een extra dagje februari is het vandaag tijd om terug te kijken op de afgelopen maand. Is het me gelukt? Heb ik mijn zelfgekozen doel gehaald?

Even terugkijken naar wat ik ook alweer wilde doen in februari:
3x per week hardlopen en steeds iets verder of sneller, weer wat meer soorten trainingen en ook een paar keer een bijzonder rondje op een mooie plek10.000 stappen per dag gemiddeld. Dat betekent dat ik er iedere dag toch even op uit moet, weer even aan de bak!yoga voor de lekker en leuk. Dit was zo fijn, daar ga ik niet zomaar mee stoppen.pilates, fietsen en andere sportdingen ook gewoon voor de leuk en de lekker. Ok, terugkijken maar....
Hardlopen - 70,7 km 10x liep ik hard deze maand, ik sloeg 1x over en ging in plaats daarvan fietsen. Veel meer verschillende soorten trainingen gedaan, van intervallen, korte en lange, tot runwalkrun…

Lotte is 12

12 jaar geleden, een weekje voor je uitgerekende datum was je daar opeens. In een sneltreinvaart kwam je op de wereld, nog voor ik het ziekenhuis had kunnen bereiken. Die nacht had het gesneeuwd, je werd geboren toen alles wit was. 

Een beetje weemoedig blader ik je babyboek door. Gek hoe is tegelijkertijd net gisteren lijkt, maar ook alweer heel lang geleden. Het babyboek, nog met ingeplakte foto's van jou als baby in je eerste dagen.



Isa, die je kennis liet maken met popje. 

En iedereen die je kwam bewonderen. Je bent nog net zo geliefd als toen die eerste dagen.




Geen kleine handjes en voetjes meer, maar een mooie, slimme, grappige, lieve meid. We vierden het vroeg met een feestontbijtje op je verjaardag, de eerste keer in jaren dat je het op school kon vieren. 's Avonds gingen we uit eten, samen met nichtje Marijn, die kwam blijven logeren. En de volgende dag was het weer feest, met je vriendinnen en familie. Gefeliciteerd lieve Lotte. Een nieuwe wereld gaat voor je open h…

Winterlicht

Oktober vind ik zo'n mooie maand, qua licht. Maar februari staat dan aan de andere kant van de kortste dag en heeft net zulk mooi licht. Zeker de laatste paar dagen. Jeminee, ik kon wel blijven verzuchten hoe mooi het was. 

Dinsdagavond als Lotte viool heeft heb ik een kleine dertig minuten. In het donker vond ik het dan niet zo fijn om een rondje te lopen, maar nu het nog licht is, doe ik dan even een wandelingetje. En ik zag dit veldje met sneeuwklokjes en crocussen.


Ochtend. Steeds vroeger komt de zon weer op.




Het was zo prachtig aan het strandje.


Ik begon de dag met een fietstochtje door de polder.


Dat heldere licht. Zo mooi.


Ik speurde naar de grutto. Had gehoord dat ze weer in Nederland gesignaleerd waren. Maar nog niet bij ons. Ik zag ze niet. Wel scholeksters en veel eenden en ganzen, aan de waterkant, in het zonnetje.


Later die ochtend ging ik naar Edam, bloemen kopen.




Het blijft een fotogeniek plaatsje.





Ook zo'n plek waar ik al wel honderd keer een foto heb gemaakt.…

Klik om verder te bladeren in mijn blog

Show more