Ziekies

Opeens was ik van de week geveld met een soort migraine-achtige hoofdpijn. Naar man, overgeven, niet tegen licht kunnen, zelfs het gefluit van de vogeltjes deed pijn aan mijn oren. Terwijl ik twee dagen van de wereld was, had Joost zijn nieuwe plannetje uitgevoerd. We hadden 't er al eens over gehad, maar ik vond het overbodig. Een zwembadje in de tuin. We hebben de jacuzzi al. En het is niet echt dat er geen zwemwater is, we hoeven de dijk maar over. Maar Joost en de meiden zaten te fantaseren en te dromen en zoals dat bij Joost gaat. Hij maakt dromen waar. Ik hoef maar een dagje niet alert te zijn en hoeps, kijk eens wat er op het terras ligt.....


Het was een megaklus om het bad op te zetten. Mijn hemel. Wat een DING.



Hier kan ik straks gaan trainen voor een triathlon ;).


Lotte had alle opblaasdingen van zolder bij elkaar gezocht.


En kippie kwam ook even kijken. Ze voelt zich al steeds meer thuis.


Ik was gisteravond weer fit genoeg voor een rondje tuin. Versgeplukte bloemen.



Heerlijk toch, zulk vrij en groen uitzicht ;).



Vanaf hier valt 't wel mee.


Het bad is echt mega!


Ik plukte nog wat besjes en framboosjes voor de vitaminen.


En de katten deden samen een dutje.



Lotte en ik gingen naar een theatervoorstelling in Hoorn en op de terugweg was het zulk prachtig licht. Ik moest even stoppen.



We werden hartelijk begroet.


Vanmorgen voelde ik me weer fit. Woensdagavond had ik een workshop Chi running gedaan, in het Vondelpark. Ik had dat al een tijdje in mijn hoofd, had er al veel over gelezen en opgezocht en wilde nu wel eens een workshop doen. En -hoe toevallig- net nu was de Amerikaanse grondlegger in Nederland om te vertellen over deze methode. Efficiënt en blessurevrij lopen, door zoveel mogelijk gebruik te maken van de zwaartekracht en zo min mogelijk onnodige energie te verspillen. Lopen met aandacht. Het past erg mooi in mijn rijtje Sportrusten, Headspace en yoga en ik vind het een hele aantrekkelijke methode om te gaan leren.

Eerste probeersel was vanmorgen. Ik had gisteren in bed het hele boek al uitgelezen en op youtube allerlei filmpjes bekeken. Nu zelf proberen. Letten op houding. Met metronoom een cadans van 180 pasjes per minuut aanhouden. Focus op ontspanning. Nog best lastig en ik weet niet of ik het goed doe, maar voor nu was het een leuk eerste probeersel. Ik ga er verder mee aan de slag!

Onderweg zag ik jonge eendjes. Hele piepkleintjes nog.


Bezweet kwam ik terug. Door zo met aandacht met de techniek bezig te zijn, ging ik ongemerkt steeds behoorlijk snel. Het was maar een heel kort rondje. Morgen ga ik ietsje verder.


En dan nog dit. Op het strandje vonden we een fles met een brief! Flessenpost! Ik fantaseerde al over iets romantisch, of dramatisch. We maakten de fles open en rolden voorzichtig de brief uit.


Een rijtje namen, van snuggere jongens, die de fles in het IJsselmeer gooiden en er bij zetten dat ie 'From Holland' was. Isa belde ze op om te vertellen waar de fles terecht was gekomen. 'Holy shit, helemaal daar!' was de reactie.... Leuk!

Ochtendwandeling in Hoorn

Het is Isa's laatste schooldag. Eén uurtje hoeft ze maar, een toets, en dan begint haar vakantie. Ik moet zelf bij de fysio zijn, ook in Hoorn en breng haar weg. Daardoor heb ik zomaar twee uurtjes extra tijd. 

Ik besluit een wandeling te gaan maken, langs de haven, door de oude stad. Ik ben opgegroeid in Hoorn, maar bekijk de stad nu met heel andere ogen. Wat is het mooi! Die oude huizen, de geschiedenis die op straat ligt. De haven met alle boten. Het water met de mooie luchten. Wat een fijne ochtend!






















#100happydays

Weer een nieuwe serie plaatjes. Gewoon geschoten gedurende de dag. Er is zoveel moois in iedere dag.

De zon gaat weer eens prachtig onder.


Ietsje minder mooi: ben te voortvarend bezig met opbouwen en nu opeens weer last in mijn kuit. Geëikel ook. Nou ja, intussen gaat 't weer wat beter, ietsje rustiger opbouwen maar.


Deurmat.


Fijne salade met gegrilde paprika en sperzieboontjes.


Isa heeft haar laatste toetsen en is as we speak klaar! Ze is fluitend over naar de tweede en chillt nu op de bank. Bijkomen, vakantie!


Deze dagen ben ik regelmatig heel vroeg wakker. Het is zo mooi aan het IJsselmeer, zo 's morgens vroeg.















Mijn Headspaceplek.





 Isa geniet zo van haar pony. Wat een weelde.


Weer eens een vers boeketje geplukt uit de tuin.


Het is niet altijd koek en ei. Op maandagmorgen vroeg ontdekte ik dat de vriezerdeur voor de tweede keer in een week niet goed dicht was. Overal ijs en sneeuw. Ontdooien maar weer. Bluh.


Maar als ik dan in de gang Joosts aanvulling zie op mijn vrolijke slinger, dan moet ik weer grinniken.


De zelfgezaaide cosmea bloeit!


En de gestekte lupines ook!


Women of 10 rule the world!


We hebben een extra kippie. Ze is lief en tam en geniet enorm van het scharrelen in de tuin. Wel moeten de andere kippen erg aan haar wennen, ze doen nog niet zo aardig. Maar ze laat zich niet het kaas van haar brood eten en komt wel voor zichzelf op. Sterker nog, de katten zijn inmiddels doodsbang voor haar! We zullen goed voor haar zorgen en Marleen, je mag altijd komen knuffelen hoor!


De haan houdt het nauwlettend in de gaten.


Hier kan ik echt zo van genieten. Hoe het licht het huis in schijnt tegen de avond. Prachtig toch! In het echt was het nog mooier omdat de schaduwen bewogen, door de wind in de bomen.


Omdat ik het rennen maar langzaam kan opbouwen, ben ik daarnaast veel aan het wandelen en ook af en toe aan het fietsen. Wandelen is eigenlijk ook heerlijk. Wat meer tijd nog voor de omgeving en om een fotootje te nemen tussendoor.



Joost is met een zaag door de tuin gegaan. We hadden al veel gesnoeid, maar nu ligt er weer een half bos overal, klaar om opgeruimd te worden. Zo'n erf is heerlijk, maar wel een neverending story.




De laatste blogs

Dit vinden anderen leuk nu